2013/06/04

8047.- Desearía no haber...

Top five regrets of the dying

A nurse has recorded the most common regrets of the dying, and among the top ones is 'I wish I hadn't worked so hard'. What would your biggest regret be if this was your last day of life?
The top five regrets of the dying
A palliative nurse has recorded the top five regrets of the dying. Photograph: Montgomery Martin/Alamy
There was no mention of more sex or bungee jumps. A palliative nurse who has counselled the dying in their last days has revealed the most common regrets we have at the end of our lives. And among the top, from men in particular, is 'I wish I hadn't worked so hard'.
Bronnie Ware is an Australian nurse who spent several years working in palliative care, caring for patients in the last 12 weeks of their lives. She recorded their dying epiphanies in a blog called Inspiration and Chai, which gathered so much attention that she put her observations into a book called The Top Five Regrets of the Dying.
Ware writes of the phenomenal clarity of vision that people gain at the end of their lives, and how we might learn from their wisdom. "When questioned about any regrets they had or anything they would do differently," she says, "common themes surfaced again and again."
Here are the top five regrets of the dying, as witnessed by Ware:
1. I wish I'd had the courage to live a life true to myself, not the life others expected of me.
"This was the most common regret of all. When people realise that their life is almost over and look back clearly on it, it is easy to see how many dreams have gone unfulfilled. Most people had not honoured even a half of their dreams and had to die knowing that it was due to choices they had made, or not made. Health brings a freedom very few realise, until they no longer have it."
2. I wish I hadn't worked so hard.
"This came from every male patient that I nursed. They missed their children's youth and their partner's companionship. Women also spoke of this regret, but as most were from an older generation, many of the female patients had not been breadwinners. All of the men I nursed deeply regretted spending so much of their lives on the treadmill of a work existence."
3. I wish I'd had the courage to express my feelings.
"Many people suppressed their feelings in order to keep peace with others. As a result, they settled for a mediocre existence and never became who they were truly capable of becoming. Many developed illnesses relating to the bitterness and resentment they carried as a result."
4. I wish I had stayed in touch with my friends.
"Often they would not truly realise the full benefits of old friends until their dying weeks and it was not always possible to track them down. Many had become so caught up in their own lives that they had let golden friendships slip by over the years. There were many deep regrets about not giving friendships the time and effort that they deserved. Everyone misses their friends when they are dying."
5. I wish that I had let myself be happier.
"This is a surprisingly common one. Many did not realise until the end that happiness is a choice. They had stayed stuck in old patterns and habits. The so-called 'comfort' of familiarity overflowed into their emotions, as well as their physical lives. Fear of change had them pretending to others, and to their selves, that they were content, when deep within, they longed to laugh properly and have silliness in their life again."
What's your greatest regret so far, and what will you set out to achieve or change before you die?

8046.- Las barbas del vecino... allí viene el lobo...

En Honduras:
Medicinas contaminadas mataron a varios pacientes
Posted: 03 Jun 2013 11:00 PM PDT
Medicamentos vencidos, de difícil absorción para el cuerpo humano y hasta contaminados con heces fecales, son parte de los hallazgos efectuados por el laboratorio del Colegio Químico a una red de medicinas que fueron distribuidas a varios centros hospitalarios y asistenciales del país.
 Muchos medicamentos han sido incinerados al no llenar los estándares de calidad exigidos en las licitaciones y que fueron aprobadas en administraciones pasadas.
La interventora del Almacén Central de Medicamentos, Mirta Escobar, dijo ayer durante su participación en el programa de debates “Frente a Frente”, que se analizó químicamente un lote de antiácidos del 2007, el cual contenía heces fecales.
“El antiácido salió contaminado con una bacteria que solo se produce por heces fecales… llegaron a mantenerlo como a escondidas y los análisis y documentación están en los expedientes de laboratorios en donde se producían”, explicó Escobar.
Además de los antiácidos contaminados, también se constató otro tipo de medicamentos que por mala elaboración o almacenamiento pusieron en precario la salud de los pacientes e incluso llevaron a algunos a la muerte, según denuncias.
Escobar informó que otro de los medicamentos con anormalidades es el sulfato ferroso, ya que de un lote de 15 millones de lempiras en la compra de ese medicamento, se encontraron “escondidas” dentro de un archivo en la oficina de la Bodega de Recepción, unas 5 mil 100 tabletas totalmente dañadas en su capa entérica.
Además, reveló que las tabletas estaban almacenadas en las condiciones correctas, por lo que su fallo se produjo en el momento de la elaboración, evidenciando así que algunos medicamentos no pasan por el período de análisis previo al de compra por parte de las autoridades hondureñas.
Escobar explicó que los medicamentos dañados y contaminados aún no han llegado a su fecha de caducidad.
Según la interventora del Almacén Central, dichos hechos pudieron darse por la complicidad entre el jefe de Almacén, algunos empleados o los proveedores de las medicinas.
“Imagino que había complicidad entre la jefe de Almacén y algunos empleados, porque no se permitía que se hiciera el muestreo, en algunos casos se asume que hubo complicidad con los proveedores porque no es posible que no se muestreaban ni pasaran por el período de cuarentena”, arguyó.
MAL ALMACENADOS
Por su parte, la secretaria de Salud, Roxana Araujo, explicó que en la anterior licitación de medicamentos se adquirió oxitocina de tipo biológico, la cual inició un período de recepción en septiembre del 2012, sin embargo el medicamento utilizado para controlar hemorragias post partos, fue almacenado a temperatura ambiente cuando debía de almacenarse a temperatura entre los 12 y 8 grados.
La ministra explicó que se presentaron varias denuncias que el medicamento fue aplicado a varias pacientes y estas continuaban sangrando.
Por su parte, la coordinadora del Centro Asistencial Legal Anticorrupción de la ASJ y parte de Transformemos Honduras, Ludin Ayala, dijo que ya se tienen documentadas una serie de denuncias que están siendo investigadas por la Fiscalía contra la Corrupción.
Ayala explicó que los medicamentos contaminados y dañados slo es la punta del iceberg en torno a la problemática de los medicamentos en el Almacén Central.
Por su parte la rectora de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras, Julieta Castellanos, explicó que la intervención en el Almacén Central de Medicamentos debía de ser un trabajo de varios aparatos y no de una sola persona debido a la complejidad del asunto.
Castellanos recordó el asesinato de dos personas vinculadas al tema y la de una doctora que pidió no distribuir un medicamento debido a que podía poner en peligro la salud del pueblo hondureño.
La ministra de Salud Roxana Araujo, rectora de la UNAH, Julieta Castellanos y Mirta Escobar, interventora del Almacén Central de Medicamentos, brindaron ayer también una conferencia de prensa, en la que destacaron que la primera ha recibido una serie de ataques para que ceda ante la licitación de medicamentos, que no tienen la calidad mínima exigida.
La ministra Araujo, fue más precisa en sus declaraciones, pues reveló que se hizo una auditoría amañada en la campaña de lucha contra el dengue, en el que se hizo saber que ella manejó irregularmente 50 millones de lempiras.
Hubo una filtración de documentos, relató, en los que se tergiversaban su actuación, ya que ella no manejó compras, pues nunca lo hizo y ni lo sigue haciendo, por lo que le extraña la tendenciosa campaña.
Mientras que la rectora Castellanos también confirmó que había una campaña en contra de Araujo, por lo que se reunieron con el Presidente Porfirio Lobo Sosa, a quien se le demostró que no se había cometido ninguna irregularidad y que todo era producto de una campaña pendenciera.
Medicinas contaminadas mataron a varios pacientes

8045.- La Cebolla

" Ojo con las cebollas:
Olegario, nuestro gran amigo, nos envía este articulo sobre la tan nombrada cebolla diciéndonos que:Este es un artículo muy interesante sobre la cebolla que les recomiendo leer a todosEs prodigiosa pero si no tomas las medidas pertinentes puedes enfermarte.

CEBOLLAS

En 1919, cuando la epidemia de influenza mató a 40 millones de personas en el mundo, hubo un médico en E. U. que visitó a muchos granjeros para ayudarlos en lo posible. Muchos contrajeron la enfermedad y murieron. Pero este médico llegó a casa de uno de ellos y para su sorpresa, toda la familia estaba sana. La explicación que recibió el doctor fue que la esposa había colocado cebollas sin pelar en diferentes habitaciones de la casa. El galeno no podía creer lo que estaba escuchando y pidió ver una de las cebollas para revisarla bajo el microscopio. En efecto, descubrió que el virus de la influenza estaba adherido a la cebolla, la había absorbido y con ello la familia se había salvado.

Existen muchas historias similares, una de ellas, la de la dueña de un salón de belleza quien colocó varios tazones con cebollas alrededor de su negocio. Ni las empleadas o las clientas enfermaron. Sería interesante hacer la prueba la próxima vez que surja una epidemia o simplemente haya un contagio por gripe estacional.

Otra persona habló de su experiencia personal al haber contraído pulmonía y su estado era grave. Esta mujer se enteró de un caso en el que alguien cortó los dos extremos de una cebolla y la puso en un frasco grande. Luego, colocó el frasco cerca del enfermo durante la noche. A la mañana siguiente la cebolla estaba negra, cubierta de gérmenes. La cebolla estaba casi podrida y el paciente se había mejorado.

Es un hecho verídico que haber colocado cebollas y ajos dentro de las habitaciones salvó la vida de muchas personas durante la gran plaga en Europa hace años. Estos vegetales tienen poderosas propiedades bactericidas y antisépticas y esto ha sido parte de la sabiduría popular.

Un dato interesante: a veces tenemos problemas estomacales, y no sabemos a qué atribuirlos. Quizá las culpables son las cebollas puesto que absorben bacterias y es por ello que son tan buenas para evitar que nos contagiemos de catarro o influenza, por eso no debemos comer una cebolla que, después de haber sido cortada, se mantuvo al aire en la cocina. Ninguna sección de una cebolla partida debe quedarse en el plato, debe guardarse en un recipiente o en una bolsa de plástico y refrigerarse.

LOS SOBRANTES DE CEBOLLAS PUEDEN SER VENENOSOS
Durante una visita a una empresa fabricante de mayonesa en los E. U. la persona que cuenta la anécdota narra que el químico les informó que la mayonesa puede estar sin refrigeración porque el pH se dispone de tal manera que las bacterias no sobreviven al estar sin refrigerar; y luego continuó diciendo que lo que sucede en ocasiones cuando las personas llevan una ensalada de papa al día de campo y luego se enferman no tiene nada que ver con la mayonesa que usaron sino con las cebollas y las papas.

Explicó que las cebollas son un gran imán para las bacterias, en especial, las cebollas crudas. Uno nunca debe conservar una porción de cebolla partida a menos que se guarde en una bolsa zip-lock y se conserve en el refrigerador.

De hecho, ya se contaminó al partirse o rebanarse y se debe tener mucho cuidado con esos hotdogs que se compran en los juegos de futbol o de beisbol que llevan cebolla cruda.

El químico dijo que si uno cocina la cebolla sobrante durante mucho tiempo probablemente eliminará los efectos nocivos. Pero si se usan sobrantes de cebolla rebanada y se usan en un sandwich posiblemente esté uno arriesgándose a tener problemas. Tanto las cebollas como la papa húmeda, esa que se utiliza en una ensalada de papa, van a atraer y a generar bacterias más rápido que una mayonesa comercial al descomponerse.

Atención: los perros nunca deben comer cebollas. Su estómago no puede metabolizarlas.

Recuerden que es peligroso cortar una cebolla y tratar de usarla al día siguiente si no ha sido guardada perfectamente. Si se deja al aire en la cocina durante la noche de seguro al día siguiente ya estará llena de bacterias que pueden ocasionar infecciones estomacales.

Favor de pasar esta información a tus seres queridos puesto que, ademas:
Las cebollas contienen elementos nutricionales de gran calidad y la costumbre de comer cebolla cruda es de aplaudirse. Los que la comen tendrán siempre una circulación inmejorable, entre otros beneficios."